Top 30.
Λεπτά
Πρόγραμμα υψηλής έντασης (HIIT) 30λεπτών.Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του HIIT είναι ότι μπορείτε να πάρετε τα μέγιστα οφέλη που έχει η άσκηση στην υγεία σας, σε ελάχιστο χρόνο.
Το ΤΟΡ 30 είναι ένα ολοκληρωμένο 30λεπτο σύστημα προπόνησης με το οποίο μπορείς να πετύχεις τα επιθυμητά αποτελέσματα μέσα από μια μεγάλη ποικιλία προπονητικών μεθόδων.
Οφέλη: