Top Combo

Κορυφαίος συνδυασμός: Pilates Reformer + HIIT

Ετοιμαστείτε για την απόλυτη εμπειρία προπόνησης 30 λεπτών με τη συνεδρία Top Combo. Αυτή η μοναδική προπόνηση συνδυάζει τα οφέλη του Pilates Reformer που ενισχύουν τον πυρήνα με την ένταση καύσης θερμίδων του HIIT (High-Intensity Interval Training).

Σε αυτή τη μικρή ομαδική προσωπική προπόνηση, που περιορίζεται σε τέσσερις το πολύ συμμετέχοντες, θα βιώσετε τον τέλειο συνδυασμό ελεγχόμενων κινήσεων στο Pilates Reformer και ασκήσεις HIIT που τροφοδοτούν την καρδιά, όλα σχεδιασμένα για να σας προσφέρουν τα μέγιστα αποτελέσματα σε ελάχιστο χρόνο.

Τι να περιμένεις:

Αποτελεσματική προπόνηση: Αποκτήστε το καλύτερο και από τους δύο κόσμους καθώς σκαλίζετε και τονώνετε τους μύες σας με τις ασκήσεις Pilates Reformer και, στη συνέχεια, ανεβάστε τον καρδιακό σας ρυθμό και αυξήστε τις θερμίδες με διαστήματα υψηλής έντασης.
Εξατομικευμένη προσοχή: Με μικρά μεγέθη μαθημάτων, θα λάβετε εξατομικευμένη προσοχή από τους έμπειρους εκπαιδευτές μας, διασφαλίζοντας τη σωστή φόρμα και τεχνική σε όλη τη διάρκεια της συνεδρίας.
Δυναμική Ποικιλία: Κάθε συνεδρία είναι προσεκτικά σχεδιασμένη για να διατηρεί το σώμα σας να μαντεύει και τους μύες σας να προκαλούν πρόκληση, συνδυάζοντας τις ακριβείς κινήσεις του Pilates με τη δυναμική ενέργεια του HIIT.
Μέγιστα αποτελέσματα: Είτε θέλετε να χτίσετε δύναμη, να αυξήσετε την ευελιξία ή να κάψετε λίπος, το Top Combo προσφέρει αποτελέσματα σε μόλις 30 λεπτά, αφήνοντάς σας να νιώθετε ενέργεια, δύναμη και έτοιμοι να αντιμετωπίσετε την ημέρα.
Ελάτε μαζί μας για το Top Combo και ζήστε τον απόλυτο συνδυασμό Pilates και HIIT!